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Nos alegra invitarte a la conferencia gratuita que dará nuestra maestra guen Kelsang Chokga el martes 2 de septiembre a las 18:30h, con motivo de la reapertura de nuestro local en Calle Manuela Malasaña 26 y el inicio del curso de nuestro Programa de Estudios en Madrid. En esta charla especial podrás descubrir en qué […] 
¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […]
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¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
3 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita 
Únete a las clases y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. Te invitamos a participar en un ciclo de clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar […] |
5 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita |
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Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […] En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita
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Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia |
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📍 Sábado 6 de septiembre | 11:00 – 14:00 Calle Manuela Malasaña 26, Madrid A veces pensamos que para transformar nuestra vida necesitamos hacer cosas extraordinarias. Sin embargo, son los pequeños hábitos diarios los que, con constancia, producen los cambios más profundos y duraderos. En este curso aprenderemos cómo cultivar hábitos positivos que nos ayuden […]
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🌿 Te invitamos a conocer nuestro espacio en la Sierra de Madrid y descubrir cómo la meditación puede ayudarte a encontrar calma y claridad en tu vida diaria. Durante esta jornada podrás: ✨ Conocer nuestro centro y entorno. ✨ Participar en una meditación guiada sencilla y accesible. ✨ Charlar con los maestros y voluntarios del […]
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Crea tu propia herramienta para la meditación Los malas son más que simples cuentas; son poderosos instrumentos de meditación que nos ayudan a calmar la mente, fortalecer nuestra concentración y conectar con estados de paz profunda. En este taller aprenderás: 🔹 El significado y uso tradicional del mala en la práctica budista. 🔹 Cómo bendecir […]
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Esta oración incluye dos prácticas. La primera es un Guru Yoga especial en el que visualizamos a nuestro Guía Espiritual como Yhe Tsongkhapa (para purificar la negatividad, acumular mérito y recibir bendiciones) y la segunda práctica es un método para confiar en el Protector del Dharma Dorje Shugden (para superar los obstáculos a nuestra práctica […]
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Disfruta de una caminata guiada por atención plena seguida de una meditación breve y silenciosa. Una experiencia sencilla, transformadora y abierta a todos, para reconectar con la paz que ya reside en ti. |
3 eventos,Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. Tienes más información de Oraciones por la paz en el […] 
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*) ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
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5 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia Transferencia de consciencia para los difuntos La Poua es una ceremonia especial para ayudar a quienes han fallecido recientemente a experimentar paz mental tras la muerte y ser cuidados por el Buda de la Compasión, Avalokiteshvara. Durante esta ceremonia, nos comprometemos en la práctica budista tradicional de la transferencia de la consciencia, en conjunto con […] ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […]
¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
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Únete a las clases y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. Te invitamos a participar en un ciclo de clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar […]
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El Yoga del Gurú, un método supremo La práctica principal en este yoga es la meditación de confiar en el Guía Espiritual. En ella se encuentran las instrucciones esenciales de las etapas del camino y del adiestramiento de la mente, así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga […] |
3 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia |
4 eventos,Un fin de semana para descubrir la calma interior La meditación es un arte sencillo y profundo: aprender a estar presentes, a soltar el ruido mental y a cultivar una mente más clara, apacible y abierta. No se trata de dejar la mente en blanco, ni de cambiar quiénes somos, sino de descubrir dentro de […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […] CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND 4 weeks to release stress, breathe clearly, and live better Everybody Welcome 
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia |
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📍 Sábado 13 de septiembre | 11:00 – 14:00Calle Manuela Malasaña 26, Madrid Nuestro día a día está lleno de rutinas, algunas nos aportan bienestar y otras nos generan tensión y cansancio. La buena noticia es que podemos aprender a crear rutinas conscientes y positivas que nos ayuden a vivir con más paz, energía y […] |
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La práctica de la autoiniciación de Vajrayoguini renueva y fortalece nuestros votos del Bodhisatva y Tántricos y purifica las negatividades, incluidas las caídas tántricas. Al tomar la autoiniciación regularmente, abrimos la puerta a la práctica exitosa de la etapa de generación y la etapa de consumación, y Heruka y Vajrayoguini nos cuidarán en todas nuestras […] Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. Tienes más información de Oraciones por la paz en el […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*) ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
3 eventos,La práctica de adoptar y mantener los ocho preceptos del Mahayana es una práctica especial de disciplina moral que se lleva a cabo con la motivación de la bodichita. La esencia de la práctica es adoptar ocho preceptos y mantenerlos de manera pura durante un período de veinticuatro horas. La práctica de adoptar y mantener los ocho preceptos del Mahayana es una práctica especial de disciplina moral que se lleva a cabo con la motivación de la bodichita. La esencia de la práctica es adoptar ocho preceptos y mantenerlos de manera pura durante un período de veinticuatro horas. |
6 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […]
¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
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Únete a las clases y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. Te invitamos a participar en un ciclo de clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar […] |
4 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia
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📍 Jueves 18 de septiembre | 19:00hCalle Manuela Malasaña 26, Madrid A menudo dudamos de nosotros mismos y subestimamos nuestro verdadero potencial. Sin embargo, dentro de cada persona hay una enorme capacidad de cambio, crecimiento y fortaleza interior. En esta masterclass especial, la maestra invitada Guen Kelsang Trime, del KMC España (Málaga), nos mostrará cómo […] |
6 eventos,Este retiro especial combina dos hermosas prácticas: el Guru Yoga y Ofrecimientos del Mandala. A través de ellas cultivamos paz interior, energía positiva y una conexión profunda con una fuente de sabiduría y compasión. La ofrenda de mandalas es una forma de entrenar nuestra mente en la generosidad y sembrar las causas de una felicidad […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […] CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND 4 weeks to release stress, breathe clearly, and live better Everybody Welcome
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia |
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📍 Sábado 20 de septiembre | 11:00 – 14:00Calle Manuela Malasaña 26, Madrid Nuestras acciones, por pequeñas que parezcan, tienen un gran poder: influyen en cómo nos sentimos, en la calidad de nuestras relaciones y en la manera en que experimentamos la vida. Al cultivar hábitos que generan conexión y armonía, descubrimos que también podemos […]
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Vive una tarde especial en la Sierra de Madrid con una experiencia que combina caminata consciente y meditación al aire libre, relatos budistas inspiradores y un espacio de encuentro para compartir; una actividad sencilla, transformadora y abierta a todos, que invita a reconectar con la paz interior y con los demás. |
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Regálate una mañana diferente: caminar sin prisa, disfrutar de un delicioso brunch al aire libre y sumergirte en la calma de la meditación guiada. Una propuesta sencilla para reconectar con lo que importa. ✨ Una experiencia que nutre cuerpo y mente, ideal si buscas paz, buena compañía y momentos con sentido. 🌿 ¿Qué haremos? 🚶♀️ Caminata con […] Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. Tienes más información de Oraciones por la paz en el […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*) ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
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Esta oración incluye dos prácticas. La primera es un Guru Yoga especial en el que visualizamos a nuestro Guía Espiritual como Yhe Tsongkhapa (para purificar la negatividad, acumular mérito y recibir bendiciones) y la segunda práctica es un método para confiar en el Protector del Dharma Dorje Shugden (para superar los obstáculos a nuestra práctica […] |
4 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […]
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Únete a las clases y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. Te invitamos a participar en un ciclo de clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar […] |
5 eventos,El Yoga del Gurú, un método supremo La práctica principal en este yoga es la meditación de confiar en el Guía Espiritual. En ella se encuentran las instrucciones esenciales de las etapas del camino y del adiestramiento de la mente, así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga […] En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia
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📍 Jueves 25 de septiembre | 20hEspacio Ronda, Madrid ¿Por qué a veces la vida parece estar en manos de la suerte o el destino?Lo que realmente moldea nuestra experiencia son nuestras propias acciones: el karma. En esta conferencia gratuita, guen Kelsang Chokga, Directora Espiritual de España y Portugal y maestra residente del KMC Madrid, […] |
4 eventos,Cultiva la atención plena y descubre la paz de una mente en calma 📍Centro de Retiros Kadampa • Sierra de Madrid 🗓️ Próxima fecha: Este retiro es una oportunidad para adentrarte en una experiencia profunda de recogimiento interior. A través de enseñanzas claras y meditaciones guiadas, aprenderemos a desarrollar la concentración: una mente estable, clara […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […] CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND 4 weeks to release stress, breathe clearly, and live better Everybody Welcome
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📍 Sábado 27 de septiembre | 11:00 – 14:00hCalle Manuela Malasaña 26, Madrid A menudo pensamos que nuestro futuro depende de la suerte, de los demás o de circunstancias fuera de nuestro control. Pero el verdadero poder para transformar nuestra vida está en nuestras propias acciones: el karma. En este curso, la maestra residente guen […] |
8 eventos,Cantos del Gran protector Son oraciones cantadas para alcanzar realizaciones espirituales. Esta práctica suele realizarse en grupo una vez al mes en los centros de Dharma para cumplir con nuestro compromiso del corazón, practicar el Lamrim, el Loyong y el Mahamudra y confiar en nuestro Protector con sinceridad, considerando que es inseparable de nuestro Guru […] Cantos del Gran protector Son oraciones cantadas para alcanzar realizaciones espirituales. Esta práctica suele realizarse en grupo una vez al mes en los centros de Dharma para cumplir con nuestro compromiso del corazón, practicar el Lamrim, el Loyong y el Mahamudra y confiar en nuestro Protector con sinceridad, considerando que es inseparable de nuestro Guru […] Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. Tienes más información de Oraciones por la paz en el […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*) Transferencia de consciencia para los difuntos La Poua es una ceremonia especial para ayudar a quienes han fallecido recientemente a experimentar paz mental tras la muerte y ser cuidados por el Buda de la Compasión, Avalokiteshvara. Durante esta ceremonia, nos comprometemos en la práctica budista tradicional de la transferencia de la consciencia, en conjunto con […] ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […] |
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5 eventos,En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia ¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. “Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría, cultivar un buen corazón y […]
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¿Sientes que necesitas una pausa para reconectar contigo mismo? Nuestro Retiro Detox es una experiencia diseñada para ayudarte a desintoxicar cuerpo y mente, reducir el ruido interior y restaurar tu paz mental. Durante este retiro, combinamos alimentación saludable, meditación y enseñanzas prácticas para que puedas liberarte de tus cargas mentales negativas. “Si nos adiestramos en […]
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📍 Sábado 4 de octubre| 11:00 – 14:00hCalle Manuela Malasaña 26, Madrid Muchas veces pensamos que nuestra vida está escrita por el destino o que todo depende de la suerte. Pero, ¿y si en realidad fueran nuestras propias acciones y decisiones las que marcan el rumbo de nuestra vida? En este curso descubriremos cómo funciona […]
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Disfruta de una caminata guiada por atención plena seguida de una meditación breve y silenciosa. Una experiencia sencilla, transformadora y abierta a todos, para reconectar con la paz que ya reside en ti. |
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La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. Con la meditación pueden aprender a: El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*) |