Este retiro especial combina dos hermosas prácticas: el Guru Yoga y Ofrecimientos del Mandala. A través de ellas cultivamos paz interior, energía positiva y una conexión profunda con una fuente […]
Regálate una mañana diferente: caminar sin prisa, disfrutar de un delicioso brunch al aire libre y sumergirte en la calma de la meditación guiada. Una propuesta sencilla para reconectar con lo que importa. ✨ Una experiencia que nutre cuerpo y mente, ideal si buscas paz, buena compañía y momentos con sentido. 🌿 ¿Qué haremos? 🚶♀️ Caminata con […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas