✨VIVIR SIN MIEDO La práctica de Refugio Mahayana CLAVES: 🪷 Comprender el significado profundo del Refugio 🛡️ Construir una protección interior estable 💛 Confiar en Buda, Dharma y Sangha como […]
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En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la […]
📘 Libro: Cómo transformar tu vida La ansiedad nos encadena a pensamientos sobre lo que podría salir mal. En este curso aprenderemos a soltar esa anticipación constante y a desarrollar […]
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