Únete a las clases y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. Te invitamos a participar en un ciclo de clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […]
En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse previamente para este evento. Actividad gratuita
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia
Alabanzas a Tara Estas oraciones cantadas incluyen las alabanzas a las veintiuna manifestaciones de Tara. Tara es un Buda femenino, su nombre significa ‘Liberadora’ porque nos libera de todos los miedos externos e internos. Nos rescata de todo el sufrimiento y nos conduce a la iluminación total. Como una madre nos protege de todos los […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […]
📘 Libro: Cómo transformar tu vida Plazos, responsabilidades y ritmo acelerado pueden hacernos sentir atrapados. En este curso aprenderemos que el estrés no está en el trabajo ni en las circunstancias, sino en la forma en que reaccionamos mentalmente. Cuando cambiamos nuestra mente, recuperamos nuestra calma. 🌟 BENEFICIOS: • Reducir la sensación de agobio • […]
Caminata y meditación al aire libre Daremos un paseo tranquilo por un entorno natural en medio de la ciudad, guiados por atención plena, seguidos de una meditación breve y en silencio, para conectar con la paz que ya existe en nuestro interior. Con Yolli Campillo · KMC Madrid · Budismo Kadampa NKT-IKBU 📍Sabado 9 de […]
🌿 Un plan diferente para terminar el día con paz y buena compañía ✨ Primero camina, medita y termina compartiendo una deliciosa cena Te invitamos a una tarde especial en la Sierra de Madrid con: 🧘♀️ Caminata y meditación guiada 🍽️ Cena vegetariana en un ambiente cálido y acogedor Una oportunidad perfecta para: 💛 Iniciarte […]
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la […]
Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones […]
Crea tu propia herramienta para la meditación Los malas son más que simples cuentas; son poderosos instrumentos de meditación que nos ayudan a calmar la mente, fortalecer nuestra concentración y […]