Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […]
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Un fin de semana para descubrir la calma interior La meditación es un arte sencillo y profundo: aprender a estar presentes, a soltar el ruido mental y a cultivar una mente más clara, apacible y abierta. No se trata de dejar la mente en blanco, ni de cambiar quiénes somos, sino de descubrir dentro de […]
*Cupos Completos La próxima edición de Medita y Cena es el sábado 13 de septiembre! Un plan diferente para terminar el día con paz y buena compañía Primero medita, luego camina… y termina compartiendo una deliciosa cena Te invitamos a una tarde especial en la Sierra de Madrid con: Meditación guiada Caminata en plena naturaleza […]
✨ Meditación para niñ@s y familias ✨
Un espacio divertido y educativo donde los más pequeños aprenden, a través de cuentos y meditaciones sencillas, a cultivar la paz interior, mejorar la atención y desarrollar actitudes positivas.
Incluye opción de clase para padres y la posibilidad de disfrutar juntos de un almuerzo vegetariano.
El Yoga del Gurú, un método supremo La práctica principal en este yoga es la meditación de confiar en el Guía Espiritual. En ella se encuentran las instrucciones esenciales de las etapas del camino y del adiestramiento de la mente, así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del […]
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La puyha del Camino Rápido se lleva a cabo en persona en La sierra, desde las 7:15 hs hasta las 9:00 hs Para quienes han recibido las Iniciaciones del Tantra […]
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