Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Puedes incorporarte en cualquier momento No es necesaria inscripción previa ni experiencia
Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. “Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y […]
📅 Sábado 20 de diciembre – KMC Madrid🕐 Horario: de 11:00 a 14:00 h📍 Lugar: KMC Madrid - Calle Manuela Malasaña, 26 Las fiestas pueden ser una época hermosa… pero también un momento de prisas, emociones intensas y expectativas que a veces nos abruman. En este curso aprenderemos a vivir la Navidad con una mente […]
Te invitamos a una velada especial de inspiración y serenidad. A partir de las 18:00 h, disfruta en el Café de la Paz de una selección de delicias (con costo). Luego, a las 20:00 h haremos una meditación, nos reuniremos junto a la chimenea para compartir relatos budistas llenos de sabiduría y reflexionar sobre ellos. ¿Qué haremos? Escucharemos […]
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Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. Tienes más información de Oraciones por la paz en el […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas
La vida de Buda es una hermosa película que muestra el nacimiento y la vida un ser iluminado, así como la manera en que se convirtió en un ser tan especial, capaz de ayudar a los demás. Esta película es la grabación de la obra de teatro que durante algunos años fue presentada en los […]
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Medita y cena